En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda hay 629 kcal de La energía (calorías).

cucharada unidad (rendimiento a partir de 1 lb listos para cocinar el pollo) pollo, grasa separable cucharilla litros (l) mililitro (ml) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda

Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda se enumeran a continuación.

Agua	28.91 g	28.91	g	28.91%
La energía (calorías)	629 kcal	629	kcal
Energía (julios)	2632 kJ	2632	kJ
Proteína	3.73 g	3.73	g	3.73%
lípido total (grasa)	67.95 g	67.95	g	67.95%
Ceniza	0.28 g	0.28	g	0.28%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	7 mg	7	mg	0.01%
Hierro, Fe	0.7 mg	0.7	mg
El magnesio, Mg	6 mg	6	mg	0.01%
El fósforo, P	54 mg	54	mg	0.05%
Potasio, K	64 mg	64	mg	0.06%
Sodio, Na	32 mg	32	mg	0.03%
Zinc, Zn	0.45 mg	0.45	mg
Cobre, Cu	0.029 mg	0.029	mg
El manganeso, Mn	0.014 mg	0.014	mg
El selenio, Se	9.7 µg	9.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.021 mg	0.021	mg
Riboflavina	0.059 mg	0.059	mg
La niacina	2.041 mg	2.041	mg
Ácido pantoténico	0.19 mg	0.19	mg
La vitamina B-6	0.02 mg	0.02	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
La colina, el total de	15.7 mg	15.7	mg	0.02%
betaína	0.6 mg	0.6	mg
Vitamina B12	0.07 µg	0.07	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	125 µg	125	µg
retinol	125 µg	125	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	509 IU	509	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	2.73 mg	2.73	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	3.3 µg	3.3	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	3.3 µg	3.3	µg
Vitamina D	130 IU	130	IU
La vitamina K (filoquinona)	2.4 µg	2.4	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	20.25 g	20.25	g	20.25%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.04 g	0.04	g	0.04%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.6 g	0.6	g	0.6%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	14.65 g	14.65	g	14.65%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	4.08 g	4.08	g	4.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	30.3 g	30.3	g	30.3%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	3.86 g	3.86	g	3.86%
18: 1 indiferenciada	25.29 g	25.29	g	25.29%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.73 g	0.73	g	0.73%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	14.2 g	14.2	g	14.2%
18: 2 indiferenciada	13.26 g	13.26	g	13.26%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.7 g	0.7	g	0.7%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.04 g	0.04	g	0.04%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.748 g	0.748	g	0.75%
Colesterol	58 mg	58	mg	0.06%
triptófano	0.03 g	0.03	g	0.03%
treonina	0.133 g	0.133	g	0.13%
isoleucina	0.12 g	0.12	g	0.12%
leucina	0.219 g	0.219	g	0.22%
lisina	0.223 g	0.223	g	0.22%
metionina	0.075 g	0.075	g	0.08%
cistina	0.062 g	0.062	g	0.06%
fenilalanina	0.126 g	0.126	g	0.13%
tirosina	0.085 g	0.085	g	0.08%
valina	0.157 g	0.157	g	0.16%
arginina	0.288 g	0.288	g	0.29%
histidina	0.072 g	0.072	g	0.07%
alanina	0.303 g	0.303	g	0.30%
Ácido aspártico	0.334 g	0.334	g	0.33%
Ácido glutamico	0.464 g	0.464	g	0.46%
glicina	0.595 g	0.595	g	0.60%
prolina	0.348 g	0.348	g	0.35%
serina	0.152 g	0.152	g	0.15%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda